ما هي الفوائد الصحية للمانجو
للحصول على الفوائد الصحية للمانجو توضع الثمار التي تحتاج للنضج، داخل كيس ورقي في مكان دافئ، لتترك يومين حتى تنضج تمامًا، أما تركها في درجة حرارة الغرفة فيحتاج حوالي أسبوع لتحقيق ذلك، ومن ناحية أخرى يمكن تخزينها في الثلاجة مدة أسبوعين لا أكثر، علمًا بأنها تدخل في تحضير بعض الوصفات التي تعود على الجسم بالفوائد الصحية للمانجو