Question

الأضرار الصحية للكركم

 

Answer 1

الأضرار الصحية للكركم

• يعد الكركم آمنًا على الصحة عند تناوله أو تطبيقه خارجيًا على الجلد، إذ على الرغم من فوائده المهمة إلا أنه قد يتسبب ببعض الآثار الجانبيّة عند بعض الأشخاص، مثل الشعور بالدوار، والإسهال، والغثيان، 
• بالإضافة إلى بعض الأضرار الأخرى، منها ما يأتي:
•  المعاناة من تهيّج المعدة: قد يتسبب الإفراط في تناول الكركم في حدوث تهيّج في المعدة؛ بالإضافة إلى أنه قد يحفز المعدة على إفراز العصارة الهضميّة التي تفيد في الهضم، إذ يمكن أن يؤثر سلبًا على بعض الأشخاص. تمييع الدم: يحتوي الكركم على خصائص تزيد من سهولة الإصابة بنزيف الدم، 
• بالإضافة إلى أن الكركم يفيد في التقليل من مستوى الكولسترول وضغط الدم، إذ يمكن أن يعود ذلك إلى المهمة التي يعمل بها الكركم في الدم، وبالتالي فإن على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية المضادة للتخثّر الابتعاد عن الإفراط في تناول الكركم. العقم: يمكن أن يسبب تناول الرجال للكركم إلى خفض مستوى هرمون التستوستيرون، وكذلك التقليل من حركة الحيوانات المنوية، 
• إذ يؤثر هذا بدوره على تقليل الخصوبة، لذا فإنه يجب تناوله بحذر. المصابون بمشاكل في المرارة: يُنصح الأشخاص الذين يعانون من حصى المرارة، أو انسداد في القناة الصفراوية الابتعاد عن تناول الكركم؛ إذ يمكن أن يزيد من هذه المشاكل سوءًا. المصابون بحالات حساسة للهرمونات: تعمل مادة الكركومين الموجودة في الكركم كهرمون الإستروجين داخل الجسم، والذي قد يسبب تطور الحالات الحساسة للهرمونات سوءًا، ولعل من أهم هذه الحالات؛ سرطان الرحم، 
• وسرطان الثدي، وسرطان المبيض. الأشخاص الذين يعانون من نقص الحديد: يمكن أن يتسبب تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الكركم في الحد من امتصاص الحديد، وبالتالي يُنصح الأشخاص المصابون بنقص الحديد بأن يتناولوا الكركم بحذر.