زيوت لعلاج الإمساك

يمكن استخدام بعض الأعشاب والزيوت لتدليك البطن، ومنها ما يأتي:[٥] زيت الزنجبيل: يستخدم الزنجبيل في حالات الغثيان ومشكلات الجهاز الهضمي، ويمكن وضع قطرتين من زيت الزنجبيل على منشفة مغمورة بالماء الساخن،
ثمّ الاستلقاء ووضع المنشفة مباشرة على البطن لعدة دقائق، بمجرد أن تبرد المنشفة، يمكن تدليك البطن باتجاه عقارب الساعة لمدة 2-3 دقائق. زيت الشمر: يساعد في علاج العديد من الأمراض الهضمية المختلفة،
بما في ذلك الإمساك. زيت اللافندر: يساعد الشخص على الاسترخاء وتخفيف التوتر، ويعد اللافندر مفيدًا لمشكلات الجهاز الهضمي،
مثل ألم المعدة والغازات والإمساك. زيت البابونج: يساعد البابونج في تحسين حركة الأمعاء وتوفير الراحة من الانتفاخ.

من فضلك سجل دخولك أو قم بتسجيل حساب للإجابة على هذا السؤال