ما هو خطر زيادة جرعة فيتامين B12
أخذ جرعات هذا الفيتامين لا يشكل ضررًا على صحة معظم الناس، خاصةً عند تناولها عن طريق الفم أو عند حقنه في الوريد، ولكن يجب الذكر أنه عند زيادة جرعة فيتامين B12 ينتج عنه مجموعة من الآثار الجانبية، وفيما يأتي توضيح شامل عن خطر زيادة جرعته:
- الإصابة بتضيق الأوعية الدموية والشرايين.
- الإصابة بحساسية الجلد وتهيج.
- الإصابة بمرض ليبر.
- إلحاق الضرر بالعصب البصري وبالتالي الإصابة بفقدان البصر.
- الإصابة بمرض فقر الدم.
- ارتفاع معدل خلايا الدم الحمراء.
ويجب تنبيه الأمهات خلال فترة الحمل والرضاعة الامتناع عن تأخذ جرعات هذا الفيتامين، للحفاظ على صحة الجسم والجنين، بالرغم من أن الجرعة المسموح بها عن طريق الفم هي 2.6 ميكروغرام يوميًا.