القيمة الغذائية لليمون
قد تعود فوائد الليمون للرجيم إلى محتواه الغذائية القيّم، فهو منخفض بالسعرات بالإضافة إلى أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان أهمها فيتامين C، ويوضّح الجدول الآتي قيم بعض العناصر الغذائية الموجودة بحبة ليمون تزن حوالي 84 غرامًا
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول القيمة الغذائية لليمون