زيادة الوزن

Question

ما هي زيادة الوزن؟

Answer 1

 زيادة الوزن

• يُمكن أن يؤدي نقصان الوزن إلى العديد من المخاطر الصحية المختلفة؛ كهشاشة العظام أو ضعفها، وضعف الجهاز المناعي، وفقر الدم، ومشاكل الخصوبة، ومشاكل النمو لدى الأطفال والمراهقين وغيرها، فقد أظهرت دراسة نُشرت في مجلة صحية عام 2014 أن الأشخاص الذين يُعانون من نقص الوزن يزداد لديهم خطر الوفاة نظراً لأسباب خارجية مثل؛ الحوادث أو الانتحار مقارنة بالأشخاص الذين لا يُعانون من نقص الوزن، ووفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها فإن نقص الوزن يُشير إلى أن مؤشر كتلة الجسم يقل عن 18.5، مما يعني عدم حصول الجسم على السعرات الحرارية والمواد الغذائية الرئيسية التي يحتاجها الجسم، وفي حال الرغبة بزيادة الوزن بطريقة صحية، لا بد من التركيز على نوعية الأطعمة وكميتها ومواعيد تناولها.

Answer 2

تعرف  علي حبوب تزيد الوزن 10 كيلو في 7 ايام متوفرة في الصيدليات