Question

الفوائد الصحية للحلبة 

Answer 1

الفوائد الصحية للحلبة 

• توجد العديد من الفوائد للحلبة، ويُنصح باستخدامها في العديد من الحالات، من هذه الفوائد ما يأتي:
•  تحسين الرغبة الجنسية عند الرجال: ينصح العديد من الرجال بتناول المكمّلات الغذائية التي تحتوي على الحلبة؛ إذ تزيد من مستوى هرمون التيستوستيرون، مما يحسن الرغبة والإثارة الجنسية عند الرجال، ويساعد على علاج الفتق، وضعف الانتصاب، وبعض مشكلات الرجال كالصلع. التحكّم بمستوى السكر في الدم: أثبتت بعض الدراسات أنّ تناول الحلبة المنقوعة في الماء الساخن يساعد على علاج مرض السكري من التوع الثاني؛ إذ تساهم في التحكم بمستوى السكر في الدم.
•  الحدّ من مشكلات الهضم: تعدّ الحلبة من الأعشاب المفيدة وتساعد على علاج العديد من مشكلات الهضم، مثل: الإمساك، أو اضطراب المعدة، أو إصابة المعدة بالالتهاب؛ إذ تساعد الألياف الذائبة في الماء الموجودة في الحلبة على علاج الإمساك، وتحسين الهضم، ويحتوي النظام الغذائي لعلاج التهاب القولون التقرّحي على الحلبة بسبب خصائصها المضادة للالتهاب. الحدّ من الإصابة بأمراض القلب: تعدّ الحلبة من الأعشاب المفيدة لبعض الحالات التي تؤثر على القلب، مثل: ارتفاع ضغط الدم، أو تصلّب الشرايين، أو ارتفاع مستو الكوليسترول أو الدهون الثلاثية في الجسم، أو مرض السكري من النوع الثاني. الحدّ من الالتهابات داخل الجسم: تُساعد الحلبة على الحدّ من العديد من الالتهابات التي تصيب الجسم، مثل: تقرّحات الفم، أو العدوى التي تصيب الأنسجة الموجودة أسفل سطح الجلد، أو السعال المزمن، أو التهاب الشعب الهوائية، أو السلّ. الحدّ من الالتهابات خارج الجسم: تستخدم الحلبة أيضًا لعلاج الالتهابات الخارجية؛ إذ تستخدم ككمادة ساخنة توضع على العضو المصاب، وتستخدم لعلاج النقرس، أو الجروح، أو القشرة، أو تقرحات الرجل، أو الأكزيما. الحدّ من السرطان: تحتوي الحلبة على خصائص مضادّة للسرطان، خصوصًا سرطان القولون أو سرطان الثدي؛ إذ تحتوي على مادة الديوسجينين الستيرويدية التي تحدّ من سرطان القولون، كما تحتوي على مادة الصابونين، وحمض التنين، والبكتين الذي يحدّ من مستوى الكوليسترول في الجسم، ويمنع امتصاص الأملاح الصفراء من القولون، مما يؤدي إلى ارتباطها بسموم الجسم والحدّ من سرطان القولون. الحدّ من مشكلات الكلى: تساعد الحلبة على الحدّ من بعض المشكلات التي تصيب الكلى، مثل تكلّس الكلى، وتقلل احتمالية تكوّن الحصوات فيها.