معلومات عامة عن ورق العنب

1 إجابة واحدة

تم الرد عليه مايو 4، 2021 بواسطة Shorouq Alsharawy (5.0m نقاط)

أفضل إجابة

معلومات عامة عن ورق العنب

إليكِ عزيزتي بعض الطرق الصحية التي تساعدكِ في تحضير ورق العنب لتحصلي على فوائده[٤]: احشي أوراق العنب بمكونات صحية لإعداد وجبات غنية بالعناصر الغذائية، إذ يمكنكِ حشو أوراق العنب بالدجاج والخضروات المفرومة،
ثم اخبزيها حتى تصبح طريةً وتُعد هذه الوجبة غنيةً بالبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن. يمكنكِ تحضير الحساء المهروس باستخدام أوراق العنب بعد سلقها ومزجها مع الخضراوات الخضراء مثل البروكلي والبصل واللفت.

...