تتجاهل الكثير من السيدات معرفة الفرق بين أعراض الدورة الشهرية وأعراض الحمل، مع العلم أن أعراض الحمل تختلف تماماً عن أعراض الدورة الشهرية، وبرغم من هذا الفرق، الا أن الكثير من السيدات وخاصة حديثين الزواج يتجاهلون الفرق بينهما، بينما سنتعرف علي أعراض الحمل علي حدا، وأعراض الدورة الشهرية علي حدى.
أعراض الدورة الشهرية
ان الدورة الشهرية من الأمور الطبيعية التي تحدث لعامة الفتيات، بالإذافة الي أن الدورة الشهرية لها جمله من الأعراض، نذكر لكم هنا أبرزها في نقاط:
الاكتئاب، والبكاء، والقلق، والعصبيّة، وسوء عام في المزاج، الأمر الذي يُفسّر سبب الإفراز الزّائد للهرمونات.
الصّداع، والتّعب، وفقدان القدرة على التّركيز واتّخاذ القرارات، والميل إلى الانعزال، والوحدة والاكتئاب.
الإحساس بألمٍ وانتفاخٍ في أسفل البطن والحوض، ويبدأ منذ نزول دم الحيض وقد يستمرّ لفترةٍ تتراوح بين ثماني ساعات حتّى اثنتين وسبعين ساعة.
آلامٍ حادّة في الثدي، وهي آلام لا تدوم لكنّها مزعجة وغير خطيرة، وتكون بسبب ارتفاع نسبة هرمون البروجسترون في الدّم، ومع انتهاء فترة الحيض تجد أن الأعراض قد زالت وعاد الثّديان إلى حجمهما الطّبيعيين. زيادة الوزن؛ ويعود ذلك إلى الشّهية القويّة والشّراهة والإقبال على تناول الطّعام، خاصّة الغنيّة بالسكريّات كالشوكولاتة، والميل إلى تناول الأطعمة الدّسمة.
تغيّر عادات النّوم وتتراوح بين الأرق بسبب تزاحم الأفكار السّوداوية، والرّغبة في النّوم لفترة أطول من المعتاد بسبب الحالة النّفسية السّيئة والميل إلى الوحدة. مشاكل جلديّة؛ مثل ظهور الحبوب على الوجه، أو جفاف عام في البشرة. حدوث آلامٍ في المفاصل والعضلات، وضعف عام في الجسم.
التّناقص في الاهتمام بالنّشاطات اليوميّة مثل: العمل، والدراسة، والتّواصل مع الأصدقاء وممارسة الهوايات.
الشّعور بالغضب والانفعال، وتزايد حدوث المشكلات مع الأشخاص الآخرين خلال فترة الدّورة الشهريّة.
الشّعور بتجمّع السّوائل في الجسم والتّورم والانتفاخ؛ تختلّ النّسبة المثالية للهرمونات في هذه الفترة، فترتفع نسبة الإستروجين الذي يعمل على تخزين الأملاح والسّوائل، وبالتّالي يكون الشّعور بانتفاخ القدمين والبطن والثّديين.
أعراض الحمل
هناك جملة من الأعارض التي تشعر بها السيدات عن حدوث حل ومن أبرز هذه الأعراض في النقاط التالية:
- الام الثدي
2- التشنجات
3- الانتفاخ
4- التعب والارهاق
5- الغثيان الصباحي
6- تغير في حاسة التذوق
7- التبول المتكرر
8- الام الظهر
9- الرغبة في الطعام
10- تأخر الدورة الشهرية
11- لون داكن في حلمة الثدي
12- زيادة في الوزن
13- الصداع