ما هي سلبيات تناول البهارات
تكثر الأسئلة حول سلبيات تناول البهارات، في حين أنّ هناك دراسة أجريت في عام 2015 أكدت أنّ تناول البهارات لها دور في تقليل عدد الوفيات، فلا شك أنّ تناول البهارات مفيد إلا أنّ بعض المضار يمكن أنّ تلحق المستخدم في حال أكثر منها، ومن سلبيات تناول البهارات ما يأتي:
- الأكل الذي يحتوي على البهارات لا يُسبب قرحة المعدة، إلا أنها يمكن أنّ تزيد من سوء حالة المريض الذي يعاني من القرحة، حيث يعتقد العديد من الأشخاص أنّ البهارات هي السبب في قرحة المعدة أو الشعور بالحرقة، في حين أنّ السبب الحقيقي يمكن أن يكون التهابات بكتيريّة.
- الأكل الذي يحوي على البهارات لا يسبب ظهور الباسور، إلا أنّه يمكن أنّ يزيد من التهييج والالتهابات الموجودة أصلًا كأعراض لمرضى الباسور.
- يمكن أنّ يُسبب الأكل الحار فقدان الوزن حيث إنّه يعمل على زيادة معدل الأيض، فيشكل تناول الطعام الذي يحتوي على البهارات مشكلة لدى الشخاص الذين يحاولون اكتساب الوزن أو المحافظة على وزن ما ثابت.