ما هي فوائد ماء الزهر الصحية
يتم استخلاص زيت زهرة البرتقال من شجرة زهرة البرتقال المر من خلال عملية التبخر المقطر، ويفوح من زيت زهرة البرتقال رائحة غنية بالزهور مع القليل من الحمضيات حيث يتم استخدامها في العطور والمنتجات العطرية، ولأن لها تأثير مهدئ على المزاج يتم استخدامه كمكون في المكياج ومرطب للجسم، فيما يأتي فوائد ماء الزهر الصحية:
- أعراض انقطاع الدورة الشهرية: وفي دراسة صغيرة على النساء بعد انقطاع الدورة الشهرية قد وجدوا بأن استنشاق زيت زهر البرتقال له فوائد في تخفيف العديد من الأعراض المرتبطة بانقطاع الدورة الشهرية مثل ارتفاع الضغط وارتفاع التوتر.
- ارتفاع ضغط الدم ومعدل الدقات: إن استشاق زيت زهرة البرتقال قد يساعد في خفض مستوى ضغط الدم من خلال التقليل من الكورتيزول وهو هرمون القلق، ووجود اليمونين قد يكون له تأثير إيجابي على الجهاز العصبي اللاإرادي حيث يتحكم بالنفس ودقات القلب إلا أنه لا يوجد دراسات حالية تدرس هذا التأثير.
- الولادة: وفي دراسة على النساء في أول مرحلة من الولادة قد وجدوا بأن استنشاق زيت زهرة البرتقال يقلل من الشعور بالقلق والشعور بالألم خلال أول مرحلة من الانقباضات، وقد أعطيت النساء شاش من القطن مغطس بزيت زهرة البرتقال معلق بطوق خلال الولادة وحيث تم تجديد الشاشات القطنية كل 30 دقيقة.