فوائد البروتين للشعر واضراره
أنواع البروتين يتمّ إنتاج بروتين الشعر تبع لأنواع الشعر، كالشعر المقصف، الجاف، والدهني وعلى الرغم من توافر الكثير من البروتينات الخاصة بالشعر، ولكن يوجد أفضل أنواع هذه البر وتينات ومنها: البروتين حيواني، ويوجد في مجموعة من الأطعمة كالدواجن واللحوم، والحليب، والبيض، والسمك، وهو غني بالأحماض الأمينية. البروتي ن النباتي، والذي يتوافر في البقوليات والمكسرات، ويتم امتصاصه بسرعة كبيرة عن البروتين الحيواني، ويحافظ البروتين النباتي على بقاء الشعر أكثر لمعانًا ويجعل مظهره صحي وجميل. ب روتين القمح، والمعروف عن بروتين
القمح أنّه يقدر على اختراق كافة طبقات الشعر من داخلها لكن إلى خارجها، ويساعد الشعر على زيادة قدرته
للحفاظ على رطوبته، وجعله أكثر قدرة لتحمل العوامل الخارجية لكن التي تجعل الشعر أكثر ضعفًا،
هذا بالإضافة إلى أنه يعطي للشعر مظهر أكثر صحة ولمعان ونعومة، لكن وذلك لحفاظه على رطوبة الشعر.
بروتين الكافيار، ويساعد على تحسين فروة الرأس ويجعل الشعر أكثر رطوبة ومرونة ويعطيه ترطيب عميق
ومظهر صحي، ويحتوي بروتي ن الكافيار على عدد من الأحماض والفيتامينات لكن ومنها أحماض أوميغا3، وأوميغا6، وكذلك فيتامين E، هذا بالإضافة لأكثر البروتينات التي تماثل خلاياه هي خلايا الجلد البشري. بروتين الكولاجين، له دور كبير في زيادة مرونة الشعر. بر وتين الصويا، له دور كبير في زيادة قوة الشعر، ويمنح للشعر القدرة على الحفاظ على رطوبة الشعر المهمة في حمايته من الجفاف ومن التلف.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول فوائد البر و تين للشعر واضراره