طريقة تحضير الشاي الأخضر مع الأفوكادو
مشروب الشاي الأخضر والأفوكادو من المشروبات التي تساعد في منع احتباس الماء في جسم الإنسان، وتعزز عملية الأيض فبالتالي تحرق الدهون بالجسم من خلال شربه في الصباح على الريق، ويُحضر عن طريق غلي كوب صغير من الماء.
مع إضافة ملعقة من الشاي الأخضر على الماء المغلي، ثم يترك المشروب للنقع بعد غلق النار لمدة 15 دقيقة وبعد تصفية الماء، يتم وضعه في الخلاط مع نصف ثمرة أفوكادو وشرائح من الموز مع 3 حبات لوز، ويمكن تناوله كوجبة خفيفة.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول طريقة تحضير الشاي الأخضر مع الأفوكادو