وصفات عدة لتفتيح الركب
أولاً عصير الليمون والخل
وتتكون الوصفة من كوب من الماء، 3 ملاعق كبار من الخل الأبيض، ملعقة كبيرة من ماء الورد، نصف كوب من عصير الليمون.
طريقة التحضير:- توضع كل المكونات معاً ويتم خلطها جيداً، يوضع جزء من الخليط على قطعة من القماش وتوضع على الركب وتترك ساعتين على الأقل على أن يتم بلها كلما جفت، وبعد مرور الوقت يتم إزالة قطعة القماش من على الركب ونغسل الركب ونجففها ونضع المرطب، ويتم استخدام الخليط يومياً لمدة أسبوع للحصول على ركب بيضاء.
ثانياً صودا الخبز والسكر
وتتكون من رشة من صودا الخبز، 3 ملاعق كبيرة من السكر، ويتم خلطهم جيداً ويوضع الخليط على الركب ويفرك لمدة لا تقل عن 3 دقائق ويترك على الركب لمدة ربع ساعة للحصول على ركب فاتحه، لأن الخليط يعمل كمقشر للبشرة الداكنة سواء الركب أو الكوع.
ثالثاً الخل واللبن
وتتكون من ملعقة كبيرة من اللبن و3 ملاعق كبيرة من الخل ويوضع الخليط على الركب، وسوف يعمل الأسيد الموجود بالعنصرين على التخلص من السواد، وبالتالي يكون الخليط سبب للحصول على ركب ناصعة البياض كالثلج.
رابعاً الشوفان وزيت الزيتون
وتتكون من ليمونة، ملعقتين من الملح، 4 ملاعق من الشوفان، 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون، ويتم فرك الركب والكوع بزيت الزيتون لمدة 3 دقائق، وبعد ذلك نخلط عصير نصف الليمونة وملعقة الملح و الشوفان جيداً ويتم فرك الركب والكوع بالخليط لمدة لا تقل عن 5 دقائق ويترك عليهم لمدة ربع ساعة، ثم نغسل الركب والكوع بالماء ونجففهم ونضع عليهم الفازلين من أجل الترطيب.
خامساً جل الأوليفيرا الطبيعي
وتتكون من ملعقة من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من جل الأوليفيرا الطازج، ويتم خلط المكونات جيداً ونفرك الركب والكوع لمدة 4 دقائق ويتم تركه لمدة 20 دقيقة وبعد ذلك يتم غسل المنطقة بالماء ويوضع عليها المرطب.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول وصفات عدة لتفتيح الركب