- تناول خل التفاح قبل النوم يساعد في القضاء على رائحة الفم الكريهة لاحتوائه على مضادات للبكتيريا التي تقتل البكتيريا المسببة لهذه الرائحة المزعجة، وذلك بتناول ملعقة منه قبل الذهاب إلى النوم.
- يحتوي خل التفاح على حمض الأسيتيك مما ينظم معدل السكر في الدم وذلك بتناول ملعقة منه قبل النوم.
- يوازن درجة الحموضة في الجسم، إذ يساهم في تنظيف الكيد من المواد الضارة والسموم.
- يعالج أعراض الذبحة الصدرية.
- يمنع حدوث التقيؤ.
- يخفف من آلام الشقيقة.
- يقضي على الجراثيم في الجسم.
- يساهم في علاج التهاب الحلق.
- يعالج اللثة من الأمراض التي قد تصاب بها.
- يساعد على تحسين عملية الهضم.
- يساعد في علاج مرض القوباء.
- يمنع من التعرق الزائد وقت الليل.
- ينقي الكلى، ويساعد في علاج التهابات البول.
- يمنع من خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- يخفف من السعال.
- يساعد على تنظيف القولون.
- يحفز على النعاس ويحارب الأرق.