نصائح أخرى لتطويل الرموش
حتى تحصلي على موش صحية طويلة عليك الاهتمام بشكل كبير بنظامك الغذائي، فالأكل الصحي يجعل الرموش أكثر صحة وسماكة، وذلك لان الرموش مثل شعر الراس يحتاج الى كثير من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تعزيز الشعر وتقويته، فيمكنك تناول الفواكه الطازجة مثل الجوافة والمانجو والتفاح و الجريب فروت والافوكادو ايضا، كما ان بعض الخضراوات لها الكثير من الفوائد مثل السبانخ والقرنبيط واللفت، فكل تلك الأشياء عناصر غنية بالحديد والمغنيسيوم والنحاس والزنك الذي يعمل على تقوية الرموش.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول نصائح أخرى لتطويل الرموش