نصائح للتخلص من الكلف
إن الوسيلة الأمثل التي يمكن من خلالها الحد من ظهور الكلف تتمثل في إتباع نظام حياة صحي، ومن ضمن هذه النصائح ما يلي:
- يجب أن يتم تناول كميات كافية من الماء والتي تعتبر وسيلة فعالة لترطيب الجسم.
- لابد من استخدام الكريمات المتخصصة التي تساعد على تمديد البشرة ويمكن من خلالها التخلص من الكلف، ولكن يجب أن تكون بناء على إشراف طبي.
- تقشير البشرة يعتبر من الوسائل الفعالة التي يمكن من خلالها التخلص من الاسمرار في البشرة.
- لابد من المتابعة مع طبيب جلدية متخصصة لمعرفة الطريقة الملائمة للحد من الكلف مع المحافظة على صحة الجنين.