طرق الحفاظ على الشعر وتطويله
إذا كنت ترغب في الحصول على شعر جميل وصحي أتبع الآتي:
لا تقتصر طرق الحفاظ على الشعر والعناية به على المنتجات الكيميائية فقط بل تعتمد على تناول الأطعمة الصحية التي تعمل على تعزيز صحة الشعر وتجعله ينمو أسرع وخاصة الأطعمة التي تحتوي على البروتين كالأسماء والمكسرات واللحوم وغيرها من المصادر الأخرى.
إذا كنت ترغب في الحصول على شعر طويل ولامع في فترة قصيرة فيجب عليك العناية بفروة الرأس وذلك لأنها هي منبت الشعر وهي المتحكم الوحيد في طوله وتوزيع الدم به ليصل لكافة جذور الشعر مما يساهم في نموها، ويمكنك الاعتناء بها من خلال غسلها وتدليكها حتي يصل الدم لبصيلات الشعر ويقوم بتغذيتها ويزيد من لمعان الشعر ويحد من تساقطه.
كما ذكرنا أن الماء الساخن من أهم أسباب تلف الشعر، لذلك ينصح بغسل الشعر بالماء الفاتر مع تدليكه بصورة دائرية من أجل توزيع الزيوت الذي ينتجها الشعر وزيادة طوله بسبب تنشيط الدورة الدموية التي تنتج عن استخدام الماء البارد.
يعد قص الشعر من أجل زيادة طوله من أحد الأسباب القديمة والمؤكدة من قبل الجميع، فأثبتت هذه العادة نجاح كبير على مر الزمن ولكن لا يقصد بقص الشعر هو قص جزء كبير منه بل الأمر غير ذلك، بل ينصح بقص الأطراف المتقصفة والتالفة أو ما يسمى بالتقليم فهو يساعد على نمو الشعر بصورة صحية ويساهم في طوله.
يمكنك مشاهدة المزيد من المعلومات حول طرق الحفاظ على الشعر وتطويله