أنواع الهرمونات كمال أجسام
هناك العديد من الهرمونات المختلفة عند الإنسان وتؤثر في بناء الجسم:
التستوستيرون:
يُعد ُّ التستوستيرون من أفضل هرمونات كمال الأجسام، ويطلق عليه أيضًا اسم الهرمون الذكوري الابتنائي، وتشير كلمة الابتنائي إلى مساهمته في بناء أنسجة الجسم، ويُفرَز بشكلٍ طبيعي من الخصيتين وبكمياتٍ أقل من الغدّة الكظرية، كما ويُعد التستوستيرون من الهرمونات الذكورية بامتياز، ويعمل على:
تطوير الصفات الجسدية الذكورية.
يزيد من الكتلة العضلية والقوة العضلية.
يزيد من الرغبة الجنسية لدى الذكور.
إعادة توزيع الدهون في الجسم.
بناء العضلات وعمليات التنشيف والتضخيم الخاصّة بكمال الأجسام.
يمكن القول بأنَّ التستوستيرون من أفضل هرمونات كمال الأجسام، حيث يعمل على تقليل الدهون وزيادة كتلة العضلات.
هرمون النمو:
يُطلق على هرمون النمو أيضًا اسم سوماتوتروبين، ويتمُّ إفرازه من الفَص الأماميّ من الغدة النخامية، ويؤثر هرمون النمو عن طريق تحفيز الكبد لتشكيل هرمون النمو الشبيه بالإنسولين IGF-1، وهو العامل المسؤول عن زيادة كتلة العضلات، والجدير ذكره أنَّ إفراز الهرمونين يرتبط عكسيًا مع كمية الدهون في الجسم، أي أنَّ انخفاضهما يُؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم.