ما هي فوائد حمض اللينوليك؟
يعتقد أن حمض اللينوليك قد يفيد في بعض الحالات والمشاكل الصحية، ومن الأمثلة على ذلك نذكر ما يأتي:
1. زيادة الوزن أو السمنة
بالرغم من وجود اختلافات بين نتائج الدراسات التي أجريت لمعرفة تأثير حمض اللينوليك في السمنة وزيادة الوزن، إلا أن هناك بعض الدراسات التي أثبتت أنه فعال في تخفيف الوزن.
2. الأداء الرياضي
قد يلعب حمض اللينوليك دورًا في تخفيف الدهون في الجسم، وهذا ما دفع الباحثون لإجراء الدراسات حول تأثيره في الكتلة العضلية في الجسم والقوة والتحمل الرياضي.
قد بينت بعض التقارير الطبية أنه يزيد القوة والكفاءة الرياضية لدى الرجال الرياضيين المعتادين على حمل الأثقال، بالإضافة إلى دوره في زيادة الكتلة العضلية.
3. سرطان الثدي
بعض الأبحاث البدائية أشارت إلى أن حمض اللينوليك قد يلعب دورًا في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي.
4. السرطانات الأخرى
توجد أبحاث بدائية أخرى بينت أن حمض اللينوليك قد يفيد في تقليل فرصة حدوث بعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون، وسرطان البروستاتا، وسرطان الجلد.
5. التصلب اللويحي (Multiple sclerosis)
قد يفيد في حالات التصلب اللويحي استخدام أوميغا-6 المعروف بحمض اللينوليك الموجود في بذور دوار الشمس، وذلك بسبب احتمالية تقليله لخطر شدة انتكاسات المرض، وتقليل التعطلات التي قد تلحق المريض جراء الإصابة بالتصلب اللويحي.