تسجيل الدخول
تذكر
تسجيل
افضل اجابة
الأسئلة
الأسئلة غير المجابة
الأعضاء
اطرح سؤالاً
اطرح سؤالاً
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
0
معجب
0
شخص غير معجب
264
مشاهدات
سُئل
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
فاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
طريقة تناول فاكهة القشطة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
من فضلك
سجل دخولك
أو
قم بتسجيل حساب
للإجابة على هذا السؤال
1 إجابة واحدة
0
معجب
0
شخص غير معجب
تم الرد عليه
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
أفضل إجابة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
إنَّ الحصة من فاكهة القشطة منخفضة في السعرات الحرارية؛ وغنية بالعديد من العناصر الغذائية كالألياف وفيتامين ج، وتحتوي الحصة من القشطة الخام التي تزن 100 غرام على ما يأتي 66 سعرةً حراريةً. 1 غرام من البروتين.
16.8 غرامًا من الكربوهيدرات. 3.3 غرام من الألياف. 34 % من الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين ج. 8 % من الكمية اليومية الموصى
بها من البوتاسيوم. 5 % من الكمية اليومية الموصى بها من المغنيسيوم. 5 % من الكمية اليومية الموصى بها من الثيامين.
اسئلة متعلقة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
152
مشاهدات
أضرار القشطة
سُئل
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
طريقة تناول فاكهة القشطة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
90
مشاهدات
طريقة تناول فاكهة القشطة
سُئل
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
طريقة تناول فاكهة القشطة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
71
مشاهدات
فوائد فاكهة القشطة
سُئل
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
طريقة تناول فاكهة القشطة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
121
مشاهدات
فاكهة القشطة
سُئل
مايو 5، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
طريقة تناول فاكهة القشطة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
0
معجب
0
شخص غير معجب
1
إجابة
49
مشاهدات
طريقة أكل ثمرة القشطة
سُئل
أبريل 21، 2021
بواسطة
Shorouq Alsharawy
(
5.0m
نقاط)
فاكهة القشطة
فوائد فاكهة القشطة
أضرار فاكهة القشطة
القيمة الغذائية لفاكهة القشطة
...